منتديات الحياه
السلام عليكم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
ادارةالمنتدي
منتديات الحياه
السلام عليكم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
ادارةالمنتدي
منتديات الحياه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى الحياه - عام اسلامى اجتماعى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

المنتدى مفتوح لمشاركات الزوار من مواضيع وردود ويشرفنا انضمامك لأسرتنا


 

 عن النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أميرة بكلميتى
1
أميرة بكلميتى


عدد المساهمات : 2584
نقاط : 6743
تاريخ التسجيل : 27/08/2010
انثى عن النوم Egypt_a-01
عن النوم Imageعن النوم Allhom11عن النوم 177708


الاوسمه عن النوم 6

عن النوم Empty
مُساهمةموضوع: عن النوم   عن النوم Icon_minitimeالأحد فبراير 17, 2013 5:48 pm

عن النوم Ll



دراسة حديثة عن النوم.

دراسه حديثة عن النوم مهمة جدا
وجد الباحثون في مستشفى “هنري فورد” في ديترويت، أن النوم لمدة 10 ساعات
ليلاً بدلاً من 8 ساعات الموصى بها، هو أكثر فعالية للتخفيف من الألم
مقارنة مع استخدام الأدوية المسكنة مثل عقار “كودين”.


وشملت الدراسة 18 شخصاً لا يعانون من الامراض، طلب منهم العلماء النوم
لمدة اقل من 10 ساعات طوال أربع ليال متتالية، وطلبوا من مجموعة أخرى النوم
لمدة عشر ساعات لأربع ليال أيضاً.

وعمل الخبراء على مراقبة المشاركين في الدراسة، وقياس حساسيتهم تجاه
الألم عبر استخدام مصدر حراري. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين قضوا ساعات
أكثر في النوم ليلاً، كانوا أكثر انتباهاً وأقل حساسية تجاه الألم بشكل
ملحوظ، واستنتجوا أن فعالية النوم هي أقوى وأكثر تأثيراً من استخدام
الأدوية المسكنة مثل الـ “كودين”.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عن النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  فن النوم والاستيقاظ
» خطر التفكير قبل النوم
» مســــــــبح ؟؟ فى غرف النوم !!!!!!!!!
» قلة النوم تسبب الغباء..
» النوم.. أسرار وحكايات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحياه :: المواضيع العامه ::  أقسام عامه :: قسم عام-
انتقل الى: