منتديات الحياه
السلام عليكم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
ادارةالمنتدي
منتديات الحياه
السلام عليكم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
ادارةالمنتدي
منتديات الحياه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى الحياه - عام اسلامى اجتماعى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

المنتدى مفتوح لمشاركات الزوار من مواضيع وردود ويشرفنا انضمامك لأسرتنا


 

 شوربة العدس بالشعرية

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
MR-MooMo
1
MR-MooMo


عدد المساهمات : 481
نقاط : 1282
تاريخ التسجيل : 11/09/2010
العمر : 29
ذكر شوربة العدس بالشعرية Egypt_a-01
شوربة العدس بالشعرية Imageشوربة العدس بالشعرية Allhom11شوربة العدس بالشعرية 177708


الاوسمه شوربة العدس بالشعرية 6

شوربة العدس بالشعرية Empty
مُساهمةموضوع: شوربة العدس بالشعرية   شوربة العدس بالشعرية Icon_minitimeالجمعة أبريل 29, 2011 5:50 pm

شوربة العدس بالشعرية

المكونات
عدس - جزر- بصله-فصين ثوم - طماطم-بطاطس - شعرية
شوبة منزوعة الدسم او ماء مع مكعب ماجى
شوربة العدس بالشعرية 110
الخطوات
نغسل العدس ثم نضعة فى الحلة مع بعض الماء او الشوبة يغطى السطح
شوربة العدس بالشعرية 210



نتركة ليغلى و يستوى نصف سوا

شوربة العدس بالشعرية 310

ثم نضيف كل الخضراوات

جزر- بصله-فصين ثوم - طماطم-بطاطس

شوربة العدس بالشعرية 410و نزود عليهم الشوربة او الماء لتغطى السطح
شوربة العدس بالشعرية 510

نترك الخليط ليستوى على النار حوالى ربع ساعة

شوربة العدس بالشعرية 610

نتركة يبرد قليلا ثم نضربة فى الخلاط

ثم نضيف له الشعرية انا ما باحمرها بس بتطلع روعة ما محتاجه تحمير
و نتركها تستوى 10 دقائق
شوربة العدس بالشعرية 7510

و تقدم باليمون و البقدونس و بجوارها ممكن جرجير او بصل اخضر و عيش محمص

و بالهنا و الشفاشوربة العدس بالشعرية 00004154
شوربة العدس بالشعرية 810
اتمنى تعجبكم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة إبداع

همسة إبداع


عدد المساهمات : 10
نقاط : 11
تاريخ التسجيل : 29/04/2011
انثى شوربة العدس بالشعرية Saudi_arabia_a-01
شوربة العدس بالشعرية Imageشوربة العدس بالشعرية Allhom11شوربة العدس بالشعرية 177708



شوربة العدس بالشعرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة العدس بالشعرية   شوربة العدس بالشعرية Icon_minitimeالسبت أبريل 30, 2011 1:47 pm


مشكور الله يعطيك العافية

نقل مميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hope~

hope~


عدد المساهمات : 20
نقاط : 36
تاريخ التسجيل : 04/04/2011
انثى شوربة العدس بالشعرية Egypt_a-01
شوربة العدس بالشعرية Imageشوربة العدس بالشعرية Allhom11شوربة العدس بالشعرية 177708



شوربة العدس بالشعرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة العدس بالشعرية   شوربة العدس بالشعرية Icon_minitimeالسبت أبريل 30, 2011 4:00 pm

يعطيك العآآفية


وصفة رآآئعة .. مششكور

لك أجمل تحية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة العدس بالشعرية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  شوربة حرق الدهون
» طرق عمل شوربة الجمبري
» شوربة عدس بدون دهون
» شوربة الجوز بالقرفة
» شوربة السمك بالبطاطس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحياه :: تاجك صحتك ::  الحمية و الرشاقة و الرجيم :: أكلات للرجيم-
انتقل الى: