منتديات الحياه
السلام عليكم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
ادارةالمنتدي
منتديات الحياه
السلام عليكم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
ادارةالمنتدي
منتديات الحياه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى الحياه - عام اسلامى اجتماعى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

المنتدى مفتوح لمشاركات الزوار من مواضيع وردود ويشرفنا انضمامك لأسرتنا


 

 كأس الحليب يساعد في فقدان الوزن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MR-MooMo
1
MR-MooMo


عدد المساهمات : 481
نقاط : 1282
تاريخ التسجيل : 11/09/2010
العمر : 29
ذكر كأس الحليب يساعد في فقدان الوزن  Egypt_a-01
كأس الحليب يساعد في فقدان الوزن  Imageكأس الحليب يساعد في فقدان الوزن  Allhom11كأس الحليب يساعد في فقدان الوزن  177708


الاوسمه كأس الحليب يساعد في فقدان الوزن  6

كأس الحليب يساعد في فقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: كأس الحليب يساعد في فقدان الوزن    كأس الحليب يساعد في فقدان الوزن  Icon_minitimeالخميس أبريل 28, 2011 10:31 pm

كأس الحليب يساعد في فقدان الوزن

رأى العلماء الاستراليون ان "كأس الحليب الذي يتناوله الانسان بوجبة
الافطار يساعد في تخفيض كمية الطعام التي يتناولها بوجبة الغداء".

وقد أجرى العلماء تجارب على مجموعة من المتطوعين ضمت ممثلين لكلا الجنسين
وكلهم يعانون من مشاكل لها علاقة بالوزن الفائض. ودلت نتائج التجربة على ان
"الذين تناولوا الحليب بالفطور أحسوا بانهم اكثر شبعا بالمقارنة مع الذين
تناولوا العصير".

ولفتت منسقة الفريق الاسترالي للبحوث والتجارب الطبية ديانا لوكريج الى ان
"الحليب له قيمة غذائية عالية تجعل الانسان يشعر بالشبع خلال فترة طويلة".

واشارت الى ان "المشاركين في التجرية الذين شربوا كأسا من الحليب بوجبة
الافطار تناولوا طعاما يقل بمقدار 30% عما هو عليه لدى الذين تناولوا كأسا
من العصير".





__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كأس الحليب يساعد في فقدان الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  تناول السمك يساعد على التخلص من فقدان الذاكره
» تناول بيضتين يومياً على الإفطار يساعد في تخفيف الوزن
»  لااصحاب الوزن الزائد فقط!!!!
» ما علاج فقدان الشهية عند الأطفال؟
» 20 طريقة لانقاص الوزن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحياه :: تاجك صحتك ::  الحمية و الرشاقة و الرجيم-
انتقل الى: