منتديات الحياه
السلام عليكم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
ادارةالمنتدي
منتديات الحياه
السلام عليكم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
ادارةالمنتدي
منتديات الحياه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى الحياه - عام اسلامى اجتماعى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

المنتدى مفتوح لمشاركات الزوار من مواضيع وردود ويشرفنا انضمامك لأسرتنا


 

 التدليك بالاحجار البركانيه له فوائد تعريفى عليها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حياه

حياه


عدد المساهمات : 457
نقاط : 1210
تاريخ التسجيل : 01/07/2011
انثى التدليك بالاحجار البركانيه له فوائد تعريفى عليها Egypt_a-01
التدليك بالاحجار البركانيه له فوائد تعريفى عليها Imageالتدليك بالاحجار البركانيه له فوائد تعريفى عليها Allhom11التدليك بالاحجار البركانيه له فوائد تعريفى عليها 177708



التدليك بالاحجار البركانيه له فوائد تعريفى عليها Empty
مُساهمةموضوع: التدليك بالاحجار البركانيه له فوائد تعريفى عليها   التدليك بالاحجار البركانيه له فوائد تعريفى عليها Icon_minitimeالسبت سبتمبر 10, 2011 8:09 pm


الأحجار المستخدمة : صخرة البازلت هي صخرة غير كاملة التبلور، وهي صخور
نارية بركانية صلبة سوداء. تحتوي على نسبة أقل من 53 % من السيليكا
طريقة التدليك
يستخدم التدليك بالحجر أحجارا باردة أو مسخنة في ماء من أجل الضغط على
الجسم وإمداده بالحرارة. يمكن أن يستخدم المعالج أحجارا مطلية بالزيت أثناء
حركات التدليك المختلفة. غالبا ما تكون الأحجار الساخنة المستخدمة مصقولة
وناعمة. توضع الأحجار على ظهر الشخص فتساعد على الاحتفاظ بالحرارة وتغلغلها
إلى العضلات فتخرج التوتر منها.
فوائد التدليك بالحجارة
تساعد على إرخاء العضلات وتخفيف الآلام في المفاصل والعضلات وتحسين الدورة
الدموية وبفعل الحرارة والتدليك تخترق الأنسجة فتقلل التوتر في العضلات
وتخفف تراكم حمض الاكتيك في العضلات وتزيد كمية الأكسجين في الدم مما يسمح
بتخفيف الآلام فضلا عن ذلك فإنها تساعد على تخفيف الضغط النفسي ومكافحة
القلق والاكتئاب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التدليك بالاحجار البركانيه له فوائد تعريفى عليها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  فوائد الضحك ،، الضحك له فوائد كثيرة معظمك لا يعلم بها
»  فوائد زيت الزيتون
» فوائد الريحان
» :: فوائد البقدونس ::
» فوائد المكسرات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحياه :: تاجك صحتك ::  الحمية و الرشاقة و الرجيم-
انتقل الى: