اعشاب لرجيم ...

قوه يالحلوين عندي لكم اعشاب عجيبه تساعد علي نقص الوزن واتمني ان تعجبكم.........
اولا: أن لا تنامى على بطن مليئة بالطعام فإن النوم على ذلك يؤدى إلى السمنة والمرض
ولا تأكلى بين الوجبات وثبتى ميعادها ماأمكن
وحافظى على ذلك
ومن الأعشاب الكثير الذى يساعدك على إنقاص الوزن مع ماذكرته سابقا
: شراب فنجان ماء بارد عليه سبع قطرات من خل التفاح صباحا ومساء .
ثانيا
: شراب كوب مغلى البابونج على الريق وقبل النوم ــ ملقعة من مطحون
البابونج على كوب ماء يغلى لمدة ثلاث دقائق ويترك لمدة سبع دقائق ثم يصفى
ــ .
ثالثا : نبات السكنجبين مع السندروس يغلى بالكيفية السابقة بعد الطعام بنصف ساعة ثلاث مرات يوميا .
وتوفيق جميعا..