منتديات الحياه
السلام عليكم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
ادارةالمنتدي
منتديات الحياه
السلام عليكم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
ادارةالمنتدي
منتديات الحياه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى الحياه - عام اسلامى اجتماعى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

المنتدى مفتوح لمشاركات الزوار من مواضيع وردود ويشرفنا انضمامك لأسرتنا


 

 سبيـط محشى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MR-MooMo
1
MR-MooMo


عدد المساهمات : 481
نقاط : 1282
تاريخ التسجيل : 11/09/2010
العمر : 29
ذكر سبيـط محشى Egypt_a-01
سبيـط محشى Imageسبيـط محشى Allhom11سبيـط محشى 177708


الاوسمه سبيـط محشى 6

سبيـط محشى Empty
مُساهمةموضوع: سبيـط محشى   سبيـط محشى Icon_minitimeالجمعة أبريل 29, 2011 5:42 pm

سبيط محشى

اكلة متجربة شهية وصحية جدا لاتحتوى على اى دهوووون
ومفيدة مليون فى المية
المكونااااااااااااااات
كلمارى صغير عشان مايكنش مدهنن
2 طماطم
2 فلفل
1 بصلة
خضرة

الطريقة
ننضف الكلمارى ونخلى الروس مانرميهاش
سبيـط محشى 1110
نقطع البصل ونشوحه فى ملعقة زيت
ونضيفله الفلفل المقطع بعد شوى ثم الطماطم المقطعة
ولما يدبلو نقفل عليهم
ودا شكلهم
سبيـط محشى 2210
وقطع الخضرة
سبيـط محشى 3310

ونضيفها على الحشو

ونقطع الروس قطع صغيرة جدا
سبيـط محشى 8aipmohurd17c9zbx4pm
يبقى دى شكل المكونات قبل مانبداء فى الحشو
سبيـط محشى Q69eh45jaa578pbx2uvo
نخلط الروس على الخلطة
سبيـط محشى Se3yetc8x6ysieuoiml
ونحشى السبيط ونقفله بالخلة
سبيـط محشى Zy0agpekc2i342e686j
ونحط مية على النار مع ورق لورة ومكعب ماجى وملح
واول ما تغلى نحط فيها الكلمارى
سبيـط محشى G601v2jx0p93chonxips
ونسيبه لمدة ثلث ساعة على النار
ونطلعه بالهنا والشفا
سبيـط محشى P4g25erofh003vqnq4t
سبيـط محشى Zyxr_0358سبيـط محشى Zyxr_0358

سبيـط محشى 96of5zrieny8gz9c0j
ونقدمه مع سلطة خضرا وبالهنا والشفا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبيـط محشى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحياه :: تاجك صحتك ::  الحمية و الرشاقة و الرجيم :: أكلات للرجيم-
انتقل الى: